为了保证扎带的使用效果，建议选择一种较长的尺寸，比需要的长度要多出2~3厘米，这样可以确保能够轻松地绑定物品，而且宽度与重量的负荷也得到了很好的平衡。

使用时，应将尼龙扎带过环，用手将扎带紧紧捆绑在需要绑定的物品上，确保扎带的末端没有露出来，并且不要太紧或太松。然后轻轻地拉扎带并固定已经捆绑的物品，把多余的部分剪掉，注意不要剪得太短，要留一定的余量。